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Veränderung beginnt nicht im Außen.
Sie beginnt im Inneren.
Kennen Sie das?
Sie möchten ruhig bleiben – und merken, wie Ihr Inneres kippt.
Sie möchten Ihr Kind begleiten – und fühlen sich selbst überfordert.
Genau hier setzt dieser Workshop an.
Sie lernen, Ihren inneren Zustand in stressigen Momenten bewusst wahrzunehmen – mitten im Alltag, mitten im Familienleben.
Denn erst wenn Sie spüren, was in Ihnen passiert, können Sie anders reagieren.
Selbstregulation bedeutet nicht, immer ruhig zu sein.
Sie bedeutet, sich selbst wahrzunehmen, sich innerlich zu halten – und sich auch in schwierigen Momenten mit Mitgefühl zu begegnen.
Im Workshop lernen Sie:
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Stress frühzeitig zu erkennen
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achtsam mit Gefühlen und körperlichen Reaktionen umzugehen
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sich zu regulieren, bevor Situationen eskalieren
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Ihrem Kind aus innerer Stabilität zu begegnen
Denn Ihr innerer Halt gibt auch Ihrem Kind Halt. Wenn Sie sich selbst besser verstehen, kann Ihr Kind sich sicher fühlen.
Selbstregulation beginnt mit Wahrnehmung.
Und sie verändert Ihren Familienalltag.
👉 Buchen Sie jetzt und stärken Sie sich – für sich und Ihr Kind.
Dieses Bundle kombiniert den Workshop „Selbstregulation – der Schlüssel für Co-Regulation“ mit einem persönlichen 1:1 Coaching, damit Sie das Gelernte direkt umsetzen und vertiefen können.
Inhalt:
Workshop: Sie lernen, wie Sie Ihr eigenes Nervensystem regulieren und so inneren Halt entwickeln – der wiederum Ihrem Kind oder den Menschen um Sie herum Stabilität gibt.
1:1 Coaching: Eine Stunde persönliche Begleitung, in der wir Ihre individuellen Themen, Fragen und Situationen betrachten und konkrete Schritte für Ihren Alltag entwickeln.
💌 Warum dieses Bundle?
Ich möchte Ihnen ermöglichen, das Thema nicht nur theoretisch zu verstehen, sondern wirklich zu verkörpern. Denn nur, wenn Sie selbst innerlich stabil sind, können Sie auch in Beziehungen den emotionalen Halt geben, den Kinder und Partner brauchen.
Ablauf:
Sobald Sie das Paket buchen, komme ich per E-Mail auf Sie zu, und wir stimmen gemeinsam einen Termin für unser 1:1 Coaching ab.
Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen!
Starke Verbindung. Starkes Vertrauen. Starkes Miteinander.
Sie möchten Ihr Kind liebevoll begleiten und die bedürfnisorientierte Begleitung von Kindern besser verstehen, ohne ständig zwischen Erziehungsratgebern, gut gemeinten Tipps und Ihrem Bauchgefühl hin- und hergerissen zu sein? Dann ist dieses E-Book genau richtig.
„Beziehung stärken – Bedürfnisorientierte Begleitung von Kindern von 0 bis 6 Jahren“ vermittelt Ihnen verständlich, praxisnah und fundiert, wie Sie eine stabile und vertrauensvolle Beziehung zu Ihrem Kind aufbauen und stärken können – die wichtigste Grundlage für eine gesunde Entwicklung.
In diesem E-Book erfahren Sie:
✔ Welche Haltung hinter einer bedürfnisorientierten Begleitung steckt
✔ Welche Missverständnisse Eltern häufig verunsichern
✔ Welche psychologischen Grundbedürfnisse jedes Kind hat
✔ Wie der „Kreis der Sicherheit“ dabei hilft, das Verhalten von Kindern besser zu verstehen
✔ Warum eine sichere Bindung Kinder ein Leben lang stärkt
✔ Welche einfachen bindungsstärkenden Elemente Sie sofort in Ihrem Familienalltag integrieren können
Für wen ist das E-Book geeignet?
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Eltern von Kindern zwischen 0 und 6 Jahren
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Schwangere und werdende Eltern
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Tagespflegepersonen
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Alle, die Kinder achtsam und beziehungsorientiert begleiten möchten
Das erwartet Sie im E-Book
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Vorwort
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Einleitung
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Meine Haltung
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Die größten Missverständnisse
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Die psychologischen Grundbedürfnisse
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Der Kreis der Sicherheit
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Warum eine positive Beziehung Kinder lebenslang stärkt
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Bindungsstärkende Elemente im Familienalltag
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Am Ende bleibt das Entscheidende
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Arbeitsblätter
Eine starke Beziehung ist kein Zufall – sie entsteht durch Verbundenheit, Verständnis und die Bereitschaft, Kinder in ihrer Entwicklung achtsam zu begleiten.
Starten Sie jetzt Ihren Weg zu mehr Leichtigkeit, Vertrauen und echter Verbindung im Familienalltag.